Achtsamkeit und Ausgleich: So kehrt Burn-out nicht zurück
22.08.2016
Achtsamkeit und Ausgleich: So kehrt Burn-out nicht zurück
Von Verena Wolff, dpa Viele Menschen erkranken während ihres Berufslebens am Burn-out-Syndrom. Ein hohes Perfektionsstreben , große Auslastung, viel Stress - das sind oft die Ursachen, die in Schlafstörungen, Energielosigkeit und mitunter im Burn-out münden. ...weiterlesen