Gestärkt auf die Piste: Für Skitag auf Vollwertiges setzen
21.01.2016
Gestärkt auf die Piste: Für Skitag auf Vollwertiges setzen
Die richtige Ernährung ist auf der Piste besonders wichtig: Denn fehlt die Energie, kann es wegen fehlender Konzentration schneller zu Unfällen kommen. Darauf weist der Deutsche Skilehrerverband (DSLV) hin. Er hat Tipps, was man an einem Skitag essen und trinken sollte: ...weiterlesen