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Kurze Übungen gegen Nackenverspannungen

19.01.2015

Kurze Übungen gegen Nackenverspannungen

Ein Ziehen im Nacken, verhärtete Muskeln, und der Kopf lässt sich kaum mehr zur Seite bewegen: Nackenverspannunge n kennen viele Berufstätige nach einem langen Tag im Büro. Zwei einfache Übungen schafft Abhilfe. ...weiterlesen
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